今日の献立

今日から、「北海道玄米雑穀」と言う新製品を試用した。
1袋60gを白米2合に加えて炊くだけで、雑穀ご飯になった。
お赤飯みたいな食感で、美味しかった。
玄米が無くなったので、朝と夜に食べる。

朝　豆腐とわかめのみそ汁　ハム、卵、ジャガイモと玉葱
昼　焼きそば
夜　鯛さしみ　しじみ汁　もやし生姜の酢もの　インゲンの海苔あえ