2009-06-07 今日の献立 朝 玄米 しらす大根おろし さしみ蒲鉾 昼 パン ハム・チーズ・サラダ 夜 ご飯 千切りじゃがいもの塩炒め(赤旗日曜版 レシピ) ピリ辛ソーセージ 自家製ピクルス(NHK今日のお料理)